Cereálne nápoje si rozumejú s biorytmom
Viete, čo sa skrýva za slovom biorytmus, ako funguje počas dňa
a čo má spoločné s cereálnym nápojom?
V rytme bio
Biorytmy v princípe vyjadrujú priebežné zmeny vo fyzickej,
emocionálnej a intelektuálnej kondícii človeka. Fyzický
biorytmus človeka je zodpovedný za silu, výdrž, sebadôveru,
energiu, odvahu i agresivitu. Emocionálny biorytmus určuje
nálady, kreativitu, duševnú pohodu a emocionálnu citlivosť.
Intelektuálny biorytmus vplýva na silu rozumu, vnímanie,
schopnosť robiť rozhodnutia a triezvo uvažovať. Aby ste si ho
nepomýlili s „rytmom”, ktorý patrí skôr do sfér ezoterických,
jeho presnejšie pomenovanie je cirkadiánny rytmus a,
zjednodušene povedané, ide o kolísanie aktivity a bdelosti v
priebehu jednotlivých fáz dňa.
Spať či nespať?
Milovníci kávy môžu mať biorytmus vplyvom povzbudzujúcich
účinkov kofeínu „rozhasený“, pretože bol umelo ovplyvnený. Kto
však chce žiť v súlade so svojím telom a prírodou, mal by
denne spať 7 až 8 hodín. Nie vždy sa to, pravda, dá, pretože
v súčasnej rýchlej dobe máme milión povinností, niekedy sa
chceme v noci zabávať a niekedy nás budia deti. Ak sa nám však
podarí dodržiavať spomínaný priemer aspoň sčasti, je to
v poriadku, na škodu zároveň nie je pospať si aj trošku
dlhšie. Spozornieť určite treba, ak deti neplačú, povinnosti
netlačia, zábava je odložená na inokedy a spánok aj tak
neprichádza. Vtedy už nastáva problém, ktorý by sme mali
riešiť. Biorytmus (aktivita, fyzická kondícia aj nálada) je
rozhodený možno práve pre množstvo kávy vypitej v priebehu
dňa.
Vtedy môže pomôcť šálka lahodného rozpustného cereálneho
nápoja INKA, a to aj večer namiesto osvedčeného „uspávača“ –
mlieka s medom. Cereálny nápoj INKA má navyše prírodné
zloženie a chutí naozaj vynikajúco. Zmes tvorí jačmeň, raž,
čakanka a cukrová repa. Má príjemnú chuť, jemnú arómu, lahodnú
penu a to najdôležitejšie – je bezkofeínová. Veď skúste samy.
Čo sa týka mlieka, to sa dá v cereálnych nápojoch využiť na
mnoho spôsobov – studené, teplé, spenené. Zalievať môžeme
kravským, ryžovým, mandľovým, kokosovým a všetkými ostatnými,
ktoré sú nám pochuti. Pôžitok bude dokonalý a prínos pre
zdravie tiež.
V rytme bio Biorytmy v princípe vyjadrujú priebežné zmeny vo fyzickej, emocionálnej a intelektuálnej kondícii človeka. Fyzický biorytmus človeka je zodpovedný za silu, výdrž, sebadôveru, energiu, odvahu i agresivitu. Emocionálny biorytmus určujenálady, kreativitu, duševnú pohodu a emocionálnu citlivosť.
Intelektuálny biorytmus vplýva na silu rozumu, vnímanie, schopnosť robiť rozhodnutia a triezvo uvažovať. Aby ste si honepomýlili s „rytmom”, ktorý patrí skôr do sfér ezoterických, jeho presnejšie pomenovanie je cirkadiánny rytmus a, zjednodušene povedané, ide o kolísanie aktivity a bdelosti vpriebehu jednotlivých fáz dňa.
Spať či nespať?
Milovníci kávy môžu mať biorytmus vplyvom povzbudzujúcich účinkov kofeínu „rozhasený“, pretože bol umelo ovplyvnený. Kto však chce žiť v súlade so svojím telom a prírodou, mal bydenne spať 7 až 8 hodín. Nie vždy sa to, pravda, dá, pretožev súčasnej rýchlej dobe máme milión povinností, niekedy sachceme v noci zabávať a niekedy nás budia deti. Ak sa nám však podarí dodržiavať spomínaný priemer aspoň sčasti, je tov poriadku, na škodu zároveň nie je pospať si aj trošku dlhšie.
Spozornieť určite treba, ak deti neplačú, povinnosti netlačia, zábava je odložená na inokedy a spánok aj tak neprichádza. Vtedy už nastáva problém, ktorý by sme mali riešiť. Biorytmus (aktivita, fyzická kondícia aj nálada) je rozhodený možno práve pre množstvo kávy vypitej v priebehu dňa.
Vtedy môže pomôcť šálka lahodného rozpustného cereálneho nápoja INKA, a to aj večer namiesto osvedčeného „uspávača“ – mlieka s medom. Cereálny nápoj INKA má navyše prírodné zloženie a chutí naozaj vynikajúco. Zmes tvorí jačmeň, raž, čakanka a cukrová repa. Má príjemnú chuť, jemnú arómu, lahodnú penu a to najdôležitejšie – je bezkofeínová. Veď skúste samy. Čo sa týka mlieka, to sa dá v cereálnych nápojoch využiť namnoho spôsobov – studené, teplé, spenené. Zalievať môžeme kravským, ryžovým, mandľovým, kokosovým a všetkými ostatnými, ktoré sú nám pochuti. Pôžitok bude dokonalý a prínos prezdravie tiež.
