Čo majú ale robiť tie, ktoré také šťastie nemajú? Vek, dojčenie a zemská gravitácia postupne urobia s tvarom pŕs svoje. Postupom času pevné prsia skrátka ochabujú. Dobrá správa je, že sa dá tento stav úspešne oddialiť. Nemôžeme ale len tak sedieť pre televízorom a čakať na zázrak. Určite je potrebné sa aktívne zapojiť. Pohyb a pravidelné posilňovanie prsných svalov dokáže zázraky. V tomto prípade lenivosť a nepravidelnosť sa rozhodne nevypláca. Po športe svoje prsia prekrvte studenou sprchou a nakrémujte telovým mliekom.
Stojte vždy rovno, vypnite hruď aj prsia. Tento malý trik spôsobí, že Vaše prsia budú vyzerať väčšie a pevnejšie. Neveríte, skúste to! Vaše sebavedomie vzrastie a uľavíte aj preťaženým chrbtovým svalom. Ak sa vyhovárate na nedostatok času, potom aspoň raz mesačne zaraďte do svojho pracovného programu návštevu skrášľovacieho centra. Tu niektorým zo špeciálnych prístrojov podporia elasticitu pokožky na prsiach.
Ak budete vytrvalá a pridáte do stravy sóju, celozrnnú múku a ľanové semienka, budete mať po niekoľkých mesiacoch opäť „pevná prsa“.
