Zlepšete váš vzhled vzpřímeným postojem

Novinky.cz 26.05.2015 07:32 Máte pravidelný pohyb, upravili jste stravu, ale stále se svojí postavou nejste spokojeni? Zkrátka máte pocit, že jí něco chybí. Nevíte, jak byste svůj vzhled ještě vylepšili? Zde je rada: Zkuste se zaměřit na vaše držení těla. Postava vypadá o sto procent lépe, když vám nepadají ramena dopředu, jste narovnaní, máte zatažené břicho a zpevněné hýždě. Spousta lidí má totiž problém právě s tímto.