Rozšírené hľadanie
Nedeľa 6. Október 2024 |
meniny má Natália
Střed těla – core trénink. Přehledný průvodce pro posílení všech svalů

Chytrá Žena 20.07.2015 03:01 Ploché a vyrýsované břišní svaly jako středobod fyzické dokonalosti. Svaly v oblasti spodní části trupu poskytují tělu podporu a mobilitu a právě jejich prostřednictvím vzniká veškerý tělesný pohyb.