Rozšírené hľadanie
Nedeľa 6. Október 2024 |
meniny má Natália
Bezlepkový jídelníček pro udržení váhy ženy

Chytrá Žena 14.11.2015 02:11 Týdenní vzorový jídelníček sestavený pro průměrnou ženu s pohybovou aktivitou 2x týdně. Denní příjem: 8000kJ / 2000kcal. Poměr živin za den: bílkoviny 70g, sacharidy 250g, tuky 60g, vláknina cca 30g