Rozšírené hľadanie
Pondelok 7. Október 2024 |
meniny má Eliška
Jaké tuky jíst, když chcete hubnout? Linii vám zkazí třeba dva jogurty! Jak to?

Proženy.cz 18.02.2016 12:01 Naprostým základem zdravého hubnutí je vyvážený jídelníček. Ten musí obsahovat jak bílkoviny a sacharidy, tak určitě tuky. S těmi je to ale složitější. Povíme vám, jaké zdroje jsou nejvhodnější.