Rozšírené hľadanie
Pondelok 18. November 2024 |
meniny má Eugen

Blesk.cz 23.06.2016 12:42  Pot, horko a spalující slunce, toho si v následujících dnech užijme až až. V Česku totiž bude tepleji než třeba na Mallorce nebo v Madridu. Čtvrtek nás rozpálí 34 stupni a pátek ještě přitopí, bude až 36 stupňů Celsia. Vedra nahánějí hrůzu lékařům. Ti radí, aby lidé dbali na dostatečný přísun tekutin a vyhýbali se nadměrné fyzické aktivitě. Nejvhodnější je čistá voda, jemně slazená minerálka, ovocné džusy ředěné vodou, bylinné čaje a zeleninové šťávy. Lidé by měli vypít přinejmenším dva až tři litry tekutiny v menších dávkách v průběhu dne, při fyzické aktivitě ještě více. Zapomenout by měli na alkohol a kávu.