Šťávy a smoothie dodají tělu vitamíny i energii

Novinky.cz 29.09.2016 08:11 To, že strava dnešních lidí neobsahuje dostatek ovoce a zeleniny, je veřejně známý a smutný fakt. Je to velká škoda, protože tyto potraviny obsahují plno vitamínů, minerálů, fytoživin, vlákniny a dalších tělu velmi prospěšných látek. Pokud je pro někoho problém konzumovat ovoce a zeleninu v doporučeném množství , může vyzkoušet jinou alternativu - pití ovocných a zeleninových šťáv a smoothie.