Rozšírené hľadanie
Nedeľa 6. Október 2024 |
meniny má Natália
Už máte dost povislých svalů na pažích? Tyhle 3 cviky vám pomůžou je zpevnit!

Proženy.cz 14.11.2016 06:33 Posilování paží je hlavně pro ženy ohromně důležité. Nejenže horní část těla mají slabší, a je ji tedy třeba zpevnit. Povolení svalů zejména v oblasti tricepsů vypadá navíc v pokročilém věku dost nevzhledně.