Rozšírené hľadanie
Utorok 15. Október 2024 |
meniny má Terézia

Novinky.cz 11.04.2017 07:33 Kouzlo jógy spočívá nejen ve svalové harmonii, ale i v relaxaci těla a mysli. Velmi dobře nás tak pravidelné cvičení zbavuje stresu, podporuje imunitní systém a pomáhá s bolestmi zad a kloubů. Vždy je ale zapotřebí hledět na správné dýchání a vědomé provádění jednotlivých cviků.