Rozšírené hľadanie
Streda 16. Október 2024 |
meniny má Vladimíra

Novinky.cz 08.09.2017 07:38 Meditariánská nebo také středomořská dieta je způsob zdravého stravovaní, které je opřeno o suroviny pocházející z krajiny okolo Středozemního moře. Mezi ty patří převážně ovoce, zelenina, ryby, olivový olej a malé porce libového masa. Nespornou výhodou diety je jak úbytek váhy, tak zmírnění mnoha zdravotních rizik.