Nádory, nemoci srdce a jater. „Předávkování“ zdravými potravinami ohrožuje zdraví

Blesk.cz 23.05.2018 10:08  Zdravého stravování jsou plné časopisy i televizní pořady. Jenže i zdravé potraviny mohou způsobit lidem komplikace. Někdy jsou zanedbatelné, například konzumace mrkve a dýní může mít za následek dočasné zbarvení pleti, které odezní, když se jimi přestaneme „ládovat“. Nicméně například přehnaný příjem vitaminu A z potravinových doplňků může naopak poškodit játra, oslabit kosti a způsobit vrozené vady plodu. Na co si tedy dávat pozor?