Rozšírené hľadanie
Sobota 12. Október 2024 |
meniny má Maximilián

Novinky.cz 25.05.2018 10:05 Dospělí do 65 let, kteří sedm dní v týdnu spí méně než pět hodin denně, mají o 65 procent vyšší míru předčasné úmrtnosti v porovnání s jedinci, kteří si dopřejí šest nebo sedm hodin spánku. Zjistili to švédští vědci. Dobrou zprávou ale podle nich je, že toto riziko související s nedostatkem spánku během pracovních dnů lze vyvážit například tím, že si lidé přispí o víkendu.