Diety, které fungují, a navíc tělu prospívají

Novinky.cz 09.11.2018 08:30 Přestože se objevují neustále nové trendy v hubnutí, populace tloustne. Podle odborníků je to dáno jednak leností, ale i naivitou mnohých lidí, kteří touží po rychlém zhubnutí a vsadí na drastickou dietu, při níž sice zhubnou, ale jen na chvíli, přičemž konečným výsledkem jim je ještě větší hmotnost. Mnohem lepší je tak vsadit na diety, jež se zaměřují na vyvážený jídelníček a zaručují tak hubnutí dlouhodobého rázu.