Jak snížit únavu v kanceláři

Novinky.cz 15.01.2019 08:04 Celodenní sezení v kanceláři může přinášet celou řadu zdravotních problémů, od bolestí hlavy a zad po chronickou únavu. Jedná se o ochranné signály těla, které nás upozorňují, že se organismus necítí komfortně a vyžaduje změnu. Jelikož ne všichni z nás mohou změnit práci, připravili jsme pro vás několik rad, jak i při práci v kanceláři minimalizovat únavu, ale i další nepříjemnosti vyplývající z dlouhodobého sedavého zaměstnání.