WHO: U obrazovek či v kočárku maximálně hodinu. Děti mají méně sedět a víc se hýbat

Lupa.cz 26.04.2019 13:36 Světová zdravotnická organizace vydala doporučení, týkající se pohybu, sedavých aktivit a spánku malých dětí do pěti let. Výsledky její studie nejsou příliš překvapivé: děti by se podle WHO měly více hýbat a méně času trávit sezením. A to jak před obrazovkami televizí, počítačů či mobilů, tak například v kočárcích nebo autosedačkách. Dětem mladším jednoho roku WHO doporučuje fyzickou aktivitu několikrát denně a naopak nedoporučuje, aby byly déle než hodinu nehybně upoutány v kočárku …