Živý sen

uLékaře.cz 07.06.2019 16:03 Dobry den, mela bych dotaz. Stala se mi taková divná vec. Šla jsem spát jako vzdycky, ve “skroucené poloze do klubička”. Usnutí jsem ani nezaznamenala. Po hodine, jsem ve spánku cítila jakoby se muj mozek zapl - a náhle mé svaly se stáhly. V tom okamziku jsem mela vidinu ikdyz se zavrenyma ocima, jakobych mela bouracku s pritelem, takovy pocit kdyz sedite na sedacce v aute a pri narazu sebou skubnete dopredu, chtela jsem se z toho probudit ale neslo to, muj mozek jakoby se “zasekl” a nereagoval na to co chci v danou chvili udelat, po par vterinach jsem se probudila s obrovskou uzkosti a strachem o zivot, strach ze v tu chvili omdlývám. Náhle rychlé bušení srdce. Splašenost. Musela jsem se jít oplachnout oblicej. A nadechnout cerstveho vzduchu. Nevim zda to byl hypnagogický zaskub, ale ten vetsinou se deje pri první fázi usinani nikoliv po hodinovem spanku. V hlubokém spánku.Mýlím se? Stalo se mi to uz vicekrat, ale tohle bylo divnějši nez to predtím. Co me napadlo hned pri zběsile rychlém probuzení bylo to, zda jsem v daný moment vubec dychala. Všimla jsem si i poté ze jsem mela prelezenou ruku. Mám obrovský strach že z toho teď nespím. Muzete mi prosim poradit co by to mohlo byt? Proč se svaly stahly po hodinovem spanku, a nemohla jsem ani otevrit oci ani zařvat neco? Šlo o zastavu dechu? A telo me chtelo probudit ? Je mi 20 let, a jsem poslední dobou temer stale unavena, pritom nic nedelam. Myslim doslova nic. Tak nevim proc tohle :( dekuji tomu ,mnohokrát, který si toto celé přecte a pokusí se na mé otazky odpovedet.