Ze sovy skřivanem za tři týdny? Stačí pár opatření, tvrdí vědci

Novinky.cz 29.06.2019 19:37 Pokud ráno vyskočíte z postele třeba v pět, hned vám to myslí a jste schopni se pustit do jakékoliv aktivity, pak patříte mezi lidi typu „skřivan“. Pokud se ale startujete pomalu, ve formě začínáte být až kolem poledne a nejvíc energie máte večer a v noci, pak jste typ „sova“. Dlouho se předpokládalo, že s tímto naladěním se už rodíme a vydrží nám celý život. Podle vědců se ale sovy mohou přeučit na skřivany za pár týdnů.