Nespavost, úzkosti

uLékaře.cz 06.01.2020 20:33 Dobrý den, od poloviny listopadu trpím poruchou spánku. Do této doby jsem spala velmi dobře. Prvotní příčina byla stres vyvolaný v práci, ale porucha neustoupila ani v průběhu 14 dní volna. Lehnu si do postele a přepadne mě úzkost z toho, že neusnu a druhý den budu nevyspalá. Zároveň začínám být závislá na svém okolí, usínám jen když je vedle mě má dcera nebo manžel. Vše jsem konzultovala se svým lékařem, doporučil mi Trittico AC 75. Beru jednu tabletu před spaním. Ale ani to neúčinkuje, usínám kolem 2-4 hodiny. Mám velmi náročné zaměstnání a zvládám to jen těžko, pokud spím 2-4 hodiny. Během dne mě také často přepadá úzkost z této, pro mě nové, situace. Prosím poraďte mi, jak mám postupovat. Existuje nějaké vyšetření, které by odhalilo příčinu? Děkuji za odpověď