Tentokrát to vyjde!? Cvičenie ako novoročné predsavzatie

WomanMan magazine 06.01.2020 21:30 Z rôznych prieskumov vyplýva, že približne 70% ľudí si dáva novoročné predsavzatia. Zároveň viac ako 50% ľudí priznáva, že ich nedokážu dodržať. Najčastejšie sa novoročné predsavzatia týkajú chudnutia, cvičenia a eliminovania stresu. Ako to urobiť tento rok tak, aby to konečne vyšlo? Ľuboš Gsch, tréner a tiež autor kníh Začni cvičiť s POHYBom tvrdí, že pohnútka, dám si predsavzatie, lebo The post Tentokrát to vyjde!? Cvičenie ako novoročné predsavzatie appeared first on WomanMan.