Fyzická aktivita po nemoci

uLékaře.cz 07.01.2020 23:00 Dobrý den. Posledních pět dní mě trápila buď chřipka nebo nachlazení. Nejsem si jistý a doktorka má pro nemoc zavřeno. První dva dny mě všechno bolelo a měl jsem střídavě teplotu . To po dvou dnech zmizelo a zustal jen menší kašel a rýma, takže to vypadá, že už mě to opouští. Jsem hodně aktivní sportovec a nechci nic podcenit, zároveň se ale už nemůžu dočkat až zase vyrazim na trénink. Jak dlouho bych podle vás měl ještě počkat než začnu trénovat? Děkuji