Bolest kolene

uLékaře.cz 03.03.2020 21:41 Dobrý den. Od listopadu 2019 mám bolesti kolen. Začala jsem běhat a chodit do kopce s kočárkem, ale při mé nadváze jsem to přehnala. Byla jsem na vyšetření a rentgenu a prý je mám přetížené. Odsáli mi vodu, dostala jsem injekce do obou kolen a byl mi doporučen klid, jen procházky po rovince co nohy dovolí. Pokud to nepřejde, že mi pan doktor napíše rehabilitace. Po injekcích do kolen bolest ustoupila, ale pouze tak na 4 dny a pak se opět vrátila, sice ne tak silně, ale mám každodenní bolesti. Když jsou dost silné vezmu si brufen, mažu si kolena mastmi - voltaren, proenzi, thermolka, teď jsem zjistila, že je to dobré i ledovat, tak chladím zábaly. Pro rehabilitace jsem si nešla, protože mám malé dítě a nemám hlídáni. Dozvěděla jsem se, že to může docela dlouho trvat, a proto jsem se chtěla zeptat, jak dlouho může bolest přetížených kolen trvat, než si budu moci normálně kleknout, dřepnout či se proběhnout. A jestli byste mi poradili co to pro ještě můžu udělat? Samozřejmě vím, že musím redukovat hmotnost - 5 kg mám dole. Přílohou zasílám lékařskou zprávu. Děkuji za Vaši odpověď Lucie