Čeští výsadkáři pomáhají lidem zůstat i v karanténě v kondici, zacvičte si s nimi

Novinky.cz 19.03.2020 10:12 K posílení obranyschopnosti člověka pomáhá nejen zdravá strava, dostatek spánku a minimalizace stresu. Velmi důležitá je i fyzická kondice a pobyt na čerstvém vzduchu. Kvůli karanténě jsou zavřeny všechny sportoviště, zároveň i pohyb venku je značně omezen, proto spoustu trenérů začalo natáčet videa se cvičením a zveřejňovat je online. Pozadu nezůstali ani výsadkáři Armády České republiky.