Rozšírené hľadanie
Piatok 15. November 2024 |
meniny má Leopold
ZELENINA, ktorá naštartuje METABOLIZMUS na plné obrátky: Len tieto druhy majú najväčšie účinky na ch

Topky.sk - Zaujímavosti 19.06.2020 17:05 Ak chceme zhodiť nadbytočné kilogramy, musíme zmeniť jedálniček a zaradiť do neho viac zeleniny. Otázkou ostáva, aké množstvo treba jesť a ktorá je tá pravá. Ak to má byť zelenina, ktorá podporuje chudnutie a metabolizmus, mala by mať minimum kalórií a čo najnižší glykemický index.