Rozšírené hľadanie
Streda 9. Október 2024 |
meniny má Dionýz

Novinky.cz 24.07.2020 06:10 Nedostatek spánku nevyvolává jen chronickou únavu. Může mít negativní dopad i na celkové fungování organismu. Jakmile si tedy dopřáváte spánek kratší než šest hodin denně, je vysoká pravděpodobnost, že se u vás objeví problémy se soustředěním, změny nálady a chování, nadváha či zdravotní komplikace.