Kvůli pandemii COVID 19 mám strach

uLékaře.cz 21.08.2020 17:30 Dobrý den Chtěl bych začít chodit na psychoterapii, jenže kvůli pandemii COVID 19 mám strach. Vlastně teď kdykoliv někam vyrazím, tak mám strach a hodinová konzultace se mi zdá riziková. Moje potíže nejsou akutní, stále normálně funguji, ale mám návaly melancholie a bezmocnosti, kdy nevím co mám se sebou dělat, co bude s mým životem, proč nemám žádné přátele, proč necítím žádnou radost, proč jsem ze všeho tak podrážděný. Tyto myšlenky jsou hrozné a chci s tím začít něco dělat. Za chvíli začne škola, navalí se učivo a začnu myslet jen na školu, tak ty nálady nejsou tak hrozné, už na ně nemám takový čas. Ale takhle to nejde donekonečna. Praktickému lékaři jsem o tom neřekl, možná se stydím, možná je to tím, že chci spíš mluvit s odborníkem a nechci léky. Chci se zeptat, jestli teď je vhodná doba začít někam chodit nebo zda je to lepší to nechat na jindy ? Děkuji za odpověď