Odborník radí: Aj extrém v dodržiavaní zdravej stravy môže byť v skutočnosti nezdravý

WomanMan magazine 25.08.2020 11:00 Zdravé stravovanie a dostatok pohybu stále patrí medzi najdiskutovanejšie témy. Najmä počas domácej karantény si mnoho ľudí odvyklo od pravidelného pohybu a pribudli aj nejaké kilá navyše. Netreba sa ale zľaknúť, všetko sa ľahko dá dať do poriadku. Odborník na výživu Borisa Bajer vám poradí, ako nájsť zlatú strednú cestu. Počas domácej karantény veľa ľudí The post Odborník radí: Aj extrém v dodržiavaní zdravej stravy môže byť v skutočnosti nezdravý appeared first on WomanMan.