Problém se spánkem

uLékaře.cz 13.09.2020 15:35 Dobrý den, před pár měsíci jsem po těžkém rozchodu měla problémy se spánkem. Vzala jsem si tedy od prarodičů půl tablety Zolpinoxu. Bohužel jsem si ho začala brát opakovaně. Občas jsem se poté asi po čtyřech hodinách probudila a dále nemohla usnout. Začala jsem raději tablety dále dělit, abych nezvyšovala dávky. Beru většinou zhruba třetinu tablety za noc. Snažím se některé noci být i bez nich, ale posledních několik nocí jsem měla velké problémy se spánkem. Trpěla jsem neklidem, horkostí a tlouklo mi srdce. Mám hrozný strach, bojím se to přiznat lékaři. Navíc musím za necelé dva týdny odjet na několik měsíců do zahraničí a k lékům tedy nebudu mít přístup. Nevím jestli to zvládnu, bojím se, že jsem závislá a mám strach. Snažím se jít spát bez nich, alečasto znovu podlehnu.