Vyvážený jídelníček pomáhá předcházet nemocem či zmírnit jejich průběh

Novinky.cz 19.10.2020 06:41 Vyvážený a pestrý jídelníček nepomáhá jen s hubnutím, ale také s celkovým zdravím. Pokud tedy budete hledět na to, co jíte, pak zřejmě ušetříte i za nejrůznější doplňky stravy, protože většinu potřebných nutričních látek velmi snadno získáte právě ze své běžné stravy. Velmi dobře tak budete vzdorovat nejrůznějším civilizačním nemocem, ale také bakteriálním či virovým infekcím, včetně koronaviru.