Správné sezení při práci z domova aneb Jak to zvládnout bez bolavých zad i bez kvalitní židle

Novinky.cz 06.11.2020 10:31 Práce z domova má zajisté spoustu výhod, ale ne bohužel pro všechny, kteří musí trávit hodiny denně u počítače. A je jedno, zda se jedná o učitele či kancelářskou sílu, kreativce a jiné. Málokdo z nich má doma správně vybavené pracovní místo, které by po ergonomické stránce splňovalo veškeré parametry, aby jejich záda netrpěla. Jsou mezi námi i tací, které mají k dispozici max. gauč či jídelní židli. Fyzioterapeut Jan Kottas nabízí řešení i pro ně.