Poranění kolene

uLékaře.cz 28.11.2020 14:41 Dobrý den, jsem aktivní sportovkyně, nezávodím, ale mám sportovně vytěžující školu a je tu velmi potřebný běh. Běhám asi od 17ti let a teď do 25 jsem nepřestala, možná s menšími přestávkami jen, ale je to můj život, můj relax, vždy max 10 km na trasu, poslední dobou jen max 5. Před třemi týdny jsem špatně došlápla a křuplo mi mírně v koleni, od té doby mám problém. Při každém dopadu mě z boku v koleni na vnějším epikondylu a nad ním šíleně řeže a tato bolest se ozývá směrem nahoru po laterální straně stehna a to tak že musím hned s během přestat. Vydržím jen pár minut, pak je bolest nesnesitelná. Byla jsem u ortopeda, ten mi předepsal nějaké prášky Condrosulf 800mg. Beru první balení dvakrát denně. Mám další tři a ty pak budu brát jednou denně. Dala jsem tomu dva týdny klid, úplně bez běhu, jen protahování a v klidu se tento problém nevyskytuje. Nic nebolelo a tak jsem to potom zkusila, zase se rozběhnout a je to snad ještě horší, při každém došlapu a odrazu a pak i při chůzi. Bojím se, že se to už nikdy nezlepší a.. běh potřebuji. Máte s tímto někdo zkušenosti? Víte co to je a jak léčit?