Sebevražedné myšlenky, péče o malé děti

uLékaře.cz 30.11.2020 13:07 Dobrý den, mám doma 2 malé děti a ráno, když obě ječely, tak mě napadla myšlenka, že vyskočím z okna, abych měla klid. A oni, aby se netrápily, že nemají mámu, tak půjdou se mnou. Nejdřív syn, který je starší a pak malá se mnou. Na Facebook napíšu, že se omlouvám. Hned jsem myšlenku zaplašila a moc se za to stydím. Volala jsem to manželovi. Nikdy mě nic takového nenapadlo, jen když malá hodně plakala, tak mě blesklo asi jednou nebo dvakrát, že jí vyhodím z okna. Vždy jsem to hned zaplašila. Málo spím už kolik týdnů, dcera se částo v noci budí, jsem s dětmi doma a nebo u mých rodičů, kde se používá křik místo normální řeči a máma má výchovné moresy u syna a mě jako rodiče nerespektuje. Cítím, že si potřebuji odpočinout a být i někdy bez dětí. S manželem jsme domluveni, že bude hlídat a já budu mít jen čas na sebe. Žádné psychické onemocnění v rodině nemáme a já se moc stydím za to, že mě tyto myšlenky vůbec napadají. Stává se to nebo se mám raději objednat na psychiatrii? Předem děkuji za odpověď