Zlomenina zevního kotníku a následná rehabilitace

uLékaře.cz 07.12.2020 23:00 Dobrý den, dne 7.11. jsem utrpěla úraz kotníku. V nemocnici na ambulanci mi rtg snímkem zjistili drobnou zlomeninu hrotu kotníku z vnější strany. Ve zprávě uvedeno: fr. malleoli lateralis dx. Dali mi sádrovou dlahu a clexane na ředění krve. 13.11. mě kontroloval ošetřující chirurg na poliklinice, kde mi při další kontrole 23.11. sádru sundali a dali mi ochranou botu walker protect boot. Dnes, 7.12, je to přesně měsíc od úrazu a podle chirurga již smím sundat botu dolu a procvičovat nohu + mám poukaz na rehabilitace. Předmětem mého dotazu je skutečnost, že kotník je tak ztuhlý a slabý, že nevím jak to mám rozhýbat. Ani v sedě nedokáži postavit nohu na špičku, cca v první třetině pohybu končí ohebnost a celé se to klepe. Nedovedu si představit, že mám už chodit bez walkera a bez berlí, nebo jsem to špatně pochopila? Takhle bych nedošla ani na ty rehabky, vůbec nevím co mám teď dělat. Není možné že myslel, že už nemusím mít nohu ve zvýšené poloze ? Další kontrolu na chirurgii už nemám. Také mě znepokojuje popis rtg snímku 23.11. zmínka o artróze, výrazném osteofytu a pseudocystě. Je mi 25 let a jsem velmi aktivní. I přes sedavé zaměstnaní je fitness, pohyb a zdravá strava mým velkým koníčkem. Jak je možná artróza? Dá se to napravit? Zmizí ta cysta sama? Mám řešit osteofyt a vyhledat ortopeda? Bude mě tato diagnóza v budoucnosti omezovat např při trekingu, lyžování nebo bruslení? Je to již několikátý úraz kotníku, ale poprvé s frakturou a takovouhle péčí. Předem děkuji za odpověď. S pozdravem, Marková.