Nespavost

uLékaře.cz 31.12.2020 17:00 Dobry den, Potreboval bych pomoct nebo poradit.. Jiz 3.den nemuzu skoro vubec spat, tuhle noc jsem si lehl v pul 12 a spal do cca 1 kdy jsem se probudil jit na zachod a pak zase usnul nekdy okolo 4 a vzbudil se v 9. Den predtim to bylo takove lehke spani kdy jsem se kazdou chvilo budil.... Prijde mi ze cim vic se soustreduji usnout tim mene se mi to dari a jsem z toho zoufaly.. Momentalne jsem tenhle tyden u pritelkyne a kdyz vidim jak ona spi dobre a ja nemuzu zabrat tak me to jeste vic znepokojuje. Mistnosr je vzdy vyvetrama na cca 18stupnu... Momentalne jsem 2 mesice na kurzarbeitu takze nemam ani pracovni stres a kazdy den je jak dovolena.. dnes jsem si precetl na internetu o nejake spankove nemoci FFI a totalne jsem se zdesil a bylo to poprve dneska kdy jsem se to z internetu dovedel a dostal jsem strach jestli to nemuzu mit nejakym zpusobem i ja popripade kdo se tim zabyva ? Jsem takovej straspytl kdy se lzdy nemoci boji a vzdy mysli na to nejhorsi.. Myslite ze by na spanek je dobre vyuzivat CBD extrakt ? V pripade bych s tim mel zajit k lekari ? Jsem spis vic vydeptanej v noci kdyz se snazim usnout a proste to nejde... Jaka je sance ze bych mohl mit ten ffi syndrom ?