Stačí stále dodržovat dietní opatření, což mám stejně v plánu?

uLékaře.cz 22.01.2021 15:10 Dobrý den, před půl rokem jsem měl problém s vysokým cholesterolem a krevními tuky – podle doktorky jsem měl doopravdy vysoké hodnoty, ale nedivím se kvůli tehdy šílené životosprávě v období lockdownu. Byly mi nasazeny léky . Tři měsíce jsem je bral, přitom jsem změnil životní styl a začal pravidelně běhat . Výsledek je, že jsem zhubnul 21 kg . Po třech měsících s prášky se hodnoty srovnaly, obvodní lékařka trvala na tom, abych je pobíral dlouhodobě kvůli tehdy prý extrémním hodnotám , což se mi nechce, a tak jsem je vysadil a vše ostatní +- držel. Po dalších třech měsících, tentokrát už bez prášků, jsem byl dnes jako samoplátce na odběru krve, ze kterého vzešly následující hodnoty, které posílám v příloze, ale bohužel se až na to, že mám zvýšené triglyceridy na 2,7, v nich nedokáži příliš orientovat. Je podle vás na místě s těmito hodnotami, abych bral Rosucard 10 a Lipanthyl 160, nebo stačí stále dodržovat dietní opatření, což mám stejně v plánu, případně ještě je zpřísnit? Vím, že mám mezery v příjmu zeleniny a vlákniny obecně. Moc děkuji za odpověď.