Rozšírené hľadanie
Utorok 8. Október 2024 |
meniny má Brigita

Novinky.cz 28.01.2021 10:04 Se spánkem má v průběhu života problém téměř každý. Přesto se tyto problémy nevyplácí bagatelizovat. Nedostatek kvalitního spánku dokáže velmi negativně ovlivnit jak fyzické, tak duševní zdraví, zvláště když trvá delší čas. Poradíme vám tak několik tipů, jak se s problémy se spánkem vypořádat.