Křeče v noci

uLékaře.cz 10.01.2021 03:30 Dobrý den, již delší dobu mě trápí křeče do dolních končetin- přední sval stehenní a zadní sval stehenní a problém vznikne vždy v noci při nekontrolovaném skrčení nohy či nohou. Okamžitě mě vyžene z postele. Je to příšerná bolest! Nevím jak to zvládnout, pomáhá mě rychle zapít Ibuprofen, vím, že to není to správně. Ale nevím jaká by byla správná praktika nebo na JAKÉHO lékaře se obrátit o pomoc. Jen doplním, snažím cvičit, denně chodit, dodržovat pitný režim - denně 1,5 až 2 l tekutin. Před spaním se snažím ještě protáhnout svaly. Proč k těmto křečím dochází, naposledy jsem měl problém v květnu 2020, kdy mě potkala křeč do obou svalů obou nohou, svaly pak několik dní pěkně bolely a já měl strach si jít večer lehnout. Pak se vše uklidnilo, půl roku žádný problém a před dvěma dny jsem měl problém na levé noze - vnitřní sval. Na křeče pravidelně užívám Magne B6 forte, a když mě něco potká vezmu si tobolku, kterou mjě předepsala moje paní Mudr- složení ani název neznám. Prosím Vás o pomoc. S pozdravem Kubín Tomáš