Rozšírené hľadanie
Piatok 8. November 2024 |
meniny má Bohumír
Preč s obavami o svoju postavu: Ako napredovať v CHUDNUTÍ bez diéty a posilňovne!

Topky.sk - Zaujímavosti 27.02.2021 09:51 Na to, aby ste nabrali svalovú hmotu, nepotrebujete veľa. Stačí, keď začnete cvičiť s vlastnou váhou. Je nenáročné na priestor a nemusíte mať doma ani kilá závaží. Ako začať a nepoľaviť?