Hematom kotníku

uLékaře.cz 30.03.2021 09:31 Dobry den, mam za sebou již třetí výron kotniku, prvni na tenise, přetržení vazů, podruhé natrženi vazů, tentokrát snad jen natažení. Okamžitě ledovani ,kombinace lioton a Ibalgin mast...atd.. Uz mam zkušenost, takže se kotníku ihned věnuji. Hodně mi pomáhá priznic obklad.Tentokrát jiz po týdnu procvičování, chůze bez bolesti, dnes po 14ti dnech uz normál zatěžuji,již neni otok, hematom téměř zmizel. Chodím delší procházky, mam jen stahovací ortézu,vse ok. Dnes jsem zkusila kousek běžet asi jen 300 m , nic nebolelo ale po návratu jsem si všimla nového hematomu, otok se neobjevil,kotnik nebolí.Mohu dále zatěžovat nebo proč se udělal další hematom? Děkuji