Nespavost

uLékaře.cz 15.04.2021 20:04 Dobrý den, dlouhodobě mě trápí problémy se spánkem, časté buzení do plného vědomí, mám pocit že už jsem vyzkoušel všechny konvenční cesty. 1) Aplikuji všechny základní pravidla zdravého spánku . I tak se opakovaně probouzím do plného vědomí. 2) Navštívil sem tedy spánkovou poradnu, ze které mě poslali na Magnetickou rezonanci, kde nic neobjevili. 3) Poté mě poslali do spánkové laboratoře, kde odhalili mírnou spánkovou apnoe, poslali mě na ORL. 4) Na ORL mi sdělili že z jejich pohledu je vše v pořádku a poslali mě na Alergologii, kterou už navštěvuji pravidelně. Hledám tedy radu od odborníka, který mě nebude pouze přehazovat jako horký brambor od jednoho vyšetření k druhému, ale povede mě ke skutečnému zlepšení. Posílám veškeré podklady a prosím o konkrétní rady, ale i doporučený postup.