Hubnutí, nespavost

uLékaře.cz 23.06.2021 20:00 Dobrý den, chci se zeptat na nechtěné hubnutí. Za posledních 8 měsíců jsem zhubla asi 4 kg, 2 kg v zimě, pak pár měsíců váha stála a teď zase 2kg. Není to moc, ale problém je, že já jsem celý život dost hubená a už se mi to stalo, že když takhle začnu hubnout, tak to pak jaksi nejde moc zastavit. Ve svém věku už ale nevypadám štíhle, ale hubeně, volná kůže atd. Teď mám 175 cm a 66 kg. Myslím si, že vím, proč hubnu - jednak mám starosti doma a pak mám nového psa, se kterým se zatím moc nevyspím a potřebuje denně delší procházky. V podstatě se od rána do večera nezastavím. Pořídila jsem si krokoměr a denně ujdu skoro 10 tisíc kroků - dřív to byla tak polovina. Jím pořád stejně, myslím, že docela zdravě, nemůžu jíst o moc víc, protože pak mě tlačí žaludek nebo možná žlučník . Kontrolu krevních testů jsem měla před půl rokem vč. štítné žlázy, vše v pořádku. Kromě mírné hypertenze se s ničím neléčím. Cítím se někdy hodně unavená, ale to tak bylo i dřív. Chci se zeptat na názor, zda mám jít k lékaři a požádat o nové odběry a taky jestli je rozumné investovat do Nutridrinků nebo jestli je lepší prostě se snažit víc jíst nebo jaké máte zkušenosti s takovými hubenými lidmi - jistě nejsem sama.