Monitorujeme 1678 zdrojov
News.sk - magazíny 10.11.2021 17:45 Silový tréning s vlastnou váhou si vyžaduje poriadnu dávku stability a sily. Je totiž obrovský rozdiel na cvičenie používať vlastnú váhu a pohybovať telom hore a dolu proti pevnému objektu v porovnaní so zdvíhaním váhy, keď je naše telo na mieste. Bradlá sú dve tyče vzdialené od seba na určenú vzdialenosť. Nezaberajú veľa miesta, preto
The post Čo všetko dokážete precvičiť na bradlách? appeared first on TOP5 magazín.
NEWS.SK odporúča
Najnovšie
Najčítanejšie
Nie sú nájdené žiadne články.
Nie sú nájdené žiadne články.
TOP 3dni
TOP 7dní
