Rozšírené hľadanie
Pondelok 7. Október 2024 |
meniny má Eliška

Novinky.cz 31.01.2022 16:45 Bolesti v zádech trápí drtivou většinu Čechů. Alternativu k práškům proti bolesti, nebo dokonce operaci může nabídnout takzvaná Smíškova metoda. Cvičení s gumou, které pomáhá protahovat a posilovat svaly v těle, přiblížil Novinkám fyzioterapeut Martin Trávník. Ten také přichystal sérii několika cviků, které zvládnete i doma.