Nový rok, nová figúra. Chudni a formuj hrou

casopis.sk 21.01.2022 00:00 Patríte do skupiny ľudí, ktorí začali stokrát cvičiť a stokrát aj rýchlo skončili? Okrem slabej motivácie môže byť na vine nudné, stereotypné a málo efektívne cvičenie. Skúste sa do tréningov pustiť ešte raz. Ale tento raz z inej strany. Spravte zo športu hru. Ako? Napríklad pomocou kruhu na cvičenie. Kruh na cvičenie, v minulosti hra a dnes fitness štýl Už The post Nový rok, nová figúra. Chudni a formuj hrou first appeared on Časopis - zaujímavosti, novinky a užitočné informácie.