Monitorujeme 1681 zdrojov
Novinky.cz 18.03.2022 12:30 Více spánku každou noc může usnadnit hubnutí. Tvrdí to studie zveřejněná v časopise JAMA Internal Medicine, podle níž účastníci testu, kteří spali každou noc déle než dříve, snížili kalorický příjem v průměru o 270 kilokalorií denně. Během tří let by to podle vědců mohlo znamenat pokles váhy až o 26 kg.
NEWS.SK odporúča
Najnovšie
Najčítanejšie
Nie sú nájdené žiadne články.
Nie sú nájdené žiadne články.
TOP 3dni
TOP 7dní
