3 fáze stresu v praxi – poplašná, odporu a vyčerpání

Jakbýtfit.cz - zdraví a životní styl 21.04.2022 20:00 Stres je běžnou součástí života. Především proto, že není v našich silách odstranit každý jeden stresor. Dlouhodobý stres nám ale ničím neprospívá, takže je v našem vlastním zájmu vědět, jak na něj naše tělo reaguje. Proto se podíváme na to, co je to adaptační syndrom. Dlouhodobé působení stresu na organismus člověka může mít devastující účinky Příspěvek 3 fáze stresu v praxi – poplašná, odporu a vyčerpání pochází z Jakbýtfit.cz