Zabudnite na vyhorenie a oslabený imunitný systém v dôsledku stresu

LepsiDen.sk 24.04.2022 20:15 Neustály stres oslabuje imunitný systém a podporuje bolesti chrbta. V prípade dlhodobého pôsobenia, hrozí aj strata kontroly, čo je pre ľudskú psychiku veľmi nezdravé a môže viesť k úzkostným poruchám či depresii z vyčerpania, takzvanému vyhoreniu. Pokiaľ ale v stresovej situácii zareagujete správne, môžete hladinu stresu a jeho negatívnych vplyvom znížiť. V našom článku vám Príspevok Zabudnite na vyhorenie a oslabený imunitný systém v dôsledku stresu zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.