Rozšírené hľadanie
Piatok 15. November 2024 |
meniny má Leopold
Čo robiť, aby ste pri chôdzi spaľovali čo najviac kalórií?

News.sk - magazíny 29.04.2022 00:17 Na cyklotrasách je momentálne vidieť obrovské množstvo chodcov rôzneho veku. Rýchla chôdza sa stáva obľúbeným športom pre seniorov i mladých ľudí. Ak z nejakého dôvodu nemôžete cvičiť intenzívnejšie, je práve chôdza tým správnym pohybom. Vďaka sviežej chôdzi pomáhate svojmu kardiovaskulárnemu systému a spaľujete kalórie. Viete, ako chodiť takým spôsobom, ktorý vám pomôže chudnúť efektívnejšie? Nevyhovárajte sa na čas Príspevok Čo robiť, aby ste pri chôdzi spaľovali čo najviac kalórií? zobrazený najskôr MAGAZÍN BOLD.