5 tipov, ako začať cvičiť a nevzdať sa po prvom neúspechu

LepsiDen.sk 31.05.2022 14:15 Niet pochýb o tom, že začiatky bývajú ťažké. O to viac, keď musí človek vystúpiť zo svojej komfortnej zóny. Asi len veľmi ťažko by sa hľadal príznačnejší príklad, ako je rozhodnutie začať s aktívnym životným štýlom. Všetci to veľmi dobre poznáme. Či už z osobnej skúsenosti alebo z príbehov známych. Ako teda začať  cvičiť a Príspevok 5 tipov, ako začať cvičiť a nevzdať sa po prvom neúspechu zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.