Snídaně: Tipy na jejich rychlou a jednoduchou přípravu

Jejisvet.cz 22.06.2022 20:45 Všichni výživoví poradci, fitness trenéři a koneckonců i někteří lékaři se shodují na tom, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne. Lidský organismus po spánku prahne po dostatečném zdroji energie, a pokud mu jej nedopřejete, počítejte s tím, že energetický deficit už během dne nedoženete. Jakmile dodáte tělu hned po ránu dostatek živin, bílkovin a tuků, Příspěvek Snídaně: Tipy na jejich rychlou a jednoduchou přípravu pochází z Její svět